有女仳离，条其啸矣。

译文
山谷中的益母草，天气干旱无雨将枯槁。有位女子被夫家抛弃逐出，叹息啊。叹息啊，嫁人不淑受煎熬。
山谷中的益母草，天气干旱无雨将枯焦。有位女子被夫家抛弃逐出，抚胸叹息又悲号。抚胸叹息又悲号，嫁人不淑多苦恼。
山谷中的益母草，天气干旱无雨将枯焦。有位女子被夫家抛弃逐出，哽噎抽泣。哽噎抽泣，悔恨莫及空长叹。

注释
中谷：同谷中，山谷之中。孔疏：“中谷，谷中。倒其言者，古人之语皆然，诗文多此类也。”
蓷（tuī）：益母草。《尔雅·释草》：“萑，蓷。”郭璞注：“今茺蔚也。叶似荏（萑），方茎，白华，华在节间，又名益母。”
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　　全诗共三章，各章主旨相近，通过反复吟咏强化核心主旨：女子所托非人，最终陷入痛苦、悲伤与愤懑之中。春秋时期妇女遭男子遗弃的现象，表明男权思想在当时已成为社会伦理观念的主流。女子若择偶不慎，嫁给忘恩负义、薄情寡义的丈夫，最终只会被抛弃，陷入自怨自艾的境地。由此可见，中国妇女地位的低下，已有两千余年的历史。

　　诗歌每章开篇，均以山谷中的益母草起兴。益母草是一味中草药，据李时珍《本草纲目》记载，它对妇女有明目益神的功效，现代也常将其用于妇女疾病的治疗与调养，且对妇女孕育子嗣、调养身体有益。诗歌以益母草起兴，用意有二：一是这种植物与妇女关联紧密，提及益母草，易让人联想到妇女的婚恋

　　《中谷有蓷》反映的是东周时期下层妇女的生活状况。这是历来争论最少的《诗经》篇章，从《毛诗序》到现代学者，绝大多数论者都同意：这是一首被离弃妇女自哀自悼的怨歌。只是《毛诗序》以为是“夫妇日以衰薄，凶年饥馑，室家相弃尔”。

　　《中谷有蓷》是一首杂言古诗。全诗三章，每章六句，从益母草干枯起兴，抒发弃妇内心的苦楚和慨叹。第一章叹其不得已，第二章啸其心中之深怨，第三章泣其穷途之末路。全诗运用比兴手法，情感层层加深，女子被薄幸丈夫抛弃，她不仅仅是一味怨天尤人，而是痛定思痛，得出“遇人之艰难”、“遇人之不淑”和“何嗟及矣”的结论，这是对自己过去生活的小结，也是对今后生活的警诫。