1.通过实践活动或工作，提升自身能力或觉悟。
2.通过锤炼、热处理等方式对金属材料进行加工或进行冶炼的过程。
3.通过体育运动增强体质。

令狐绹（795—879），字子直，京兆华原（今陕西省耀县）人。唐朝宰相，太尉令狐楚之子。

1.形容失意不满的神情。
2.苟合貌。
3.和合貌。
4.盛大貌。
5.昏暗貌。
6.一开一合的样子。
7.形容（身体）发热的样子，多指发烧时的症状。

1.志行高洁，守身如玉。
2.行为放纵，不守礼法规范。
3.形容人行为豪放，不拘泥于传统礼法。
4.形容人行为放纵，不守礼法，骄横跋扈。
5.形容人有两种相反的性格倾向，一方面狂放进取，另一方面拘谨自守。
6.形容人狂妄而急躁，书信中常用作自谦之辞。