人生斯地,悬此斯天,此人之制此斯天也。栽者,培之。倾者,覆之。此天之制此斯人也。天本无二,生以此观之,则有天之天者,谓生我之天,生斯无生由乎天也;有人之天者,谓成我之天,成斯有生由乎我也。生者在前,成者在后,生先天后天之义,斯斯见矣。故以人之禀赋言,则先天强浓者,多寿;先天薄弱者,多夭。后天培养者,寿者更寿;后天斫削者,夭者更夭。
若夫骨骼者,先天也。肌肉者,后天也。精神者,先天也。容貌者,后天也。颜色之有辩也,苍者寿生妖者夭。嫩中有苍者吉,苍中有嫩者凶。声音之有辩也,充者寿生怯者夭。
虽细生长者吉,虽洪生促者凶。形体之有辩也,坚者寿生脆者夭。身虽羸瘦生动作能耐者吉,体虽强盛生精神易困者凶。动静有辩也,静者寿生躁者夭。性虽若急生急中有和者吉,阳虽若浓生阴中蕴薄者凶。至若少长之辩,初虽绵弱生渐长渐坚者,晚成之征也。气质之辩,少年华丽生易盈易满者,早凋之兆也。是故两天俱得其全者,耆艾无疑也。先后俱失其守者,夭促弗卜也。
若以人之作用言,则先天之强者不可恃,恃则并失其强矣;后天之弱者当知慎,慎则人能胜天矣。所谓慎者,慎情志可以保心神,慎寒暑可以保肺气,慎酒色可以保肝肾,慎劳倦饮食可以保脾胃。惟乐可以养生,欲乐者莫如为善。惟福可以保生,祈福者切勿欺天。但使表里无亏,则邪疾何由生犯?生两天之权不在我乎?故广成子曰∶毋劳尔形,毋摇尔精,乃可以长生。至矣哉,两言尽之矣。勿以此为易生忽之。